ORZECHY LASKOWE BIO 100 g - BIO PLANET
![]()
ORZECHY LASKOWE BIO 100 g - BIO PLANET to wysokiej jakości, certyfikowany ekologiczny produkt klasy premium, będący naturalnym źródłem cennych składników odżywczych, takich jak witaminę E, kwas foliowy, potas, miedź i błonnik pokarmowy. Pozyskiwany ze starannie kontrolowanych upraw rolnictwa ekologicznego, wyróżnia się wyśmienitym smakiem, idealną strukturą oraz w 100% czystym składem w standardzie Clean Label – bez sztucznych konserwantów, dodatku cukru i zbędnych polepszaczy. Stanowi doskonały element codziennej, zbilansowanej diety wspierającej witalność organizmu.
Kod produktu: F0FC-F612A
Opis
ORZECHY LASKOWE BIO 100 g - BIO PLANET
ORZECHY LASKOWE BIO 100 g - BIO PLANET to najwyższej próby produkt ekologiczny wytwarzany ze starannie wyselekcjonowanych surowców rolnictwa ekologicznego. Ekologiczne ORZECHY LASKOWE to pożywny owoc leszczyny. Są podstawowym składnikiem mieszanki studenckiej. Zmielone grubo lub na mąkę wchodzą w skład ciast, kremów i innych deserów. Doskonale smakują w porannej owsiance, jako dodatek w sałatkach warzywnych i surówkach oraz jako przekąska w desce serów lub wędlin. Wysoka zawartość błonnika pokarmowego. Idealne na diecie keto. ORZECHY LASKOWE mają niski indeks glikemiczny (IG = 20), co oznacza, że ich spożycie nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i są doskonałe dla diabetyków oraz osób z insulinoopornością. ORZECHY LASKOWE mają wysoką zawartość witaminy E oraz miedzi i manganu. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Miedź pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry i włosów. Miedź pomaga także w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie. Mangan pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Mangan pomaga również w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne. Ilość niezbędna do uzyskania korzystnego efektu: 30 g produktu. Stanowi bezkompromisowy wybór dla osób poszukujących naturalnych produktów najwyższej próby w standardzie czystej etykiety (Clean Label).
Producent / Właściciel marki: BIO PLANET - seria BRĄZOWA (orzechy i pestki)
Adres producenta: BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
Certyfikacja i standard: Certyfikowane Rolnictwo Ekologiczne (BIO / Euro-Liść) | Standard Clean Label
Dlaczego warto wybrać ten produkt?
- 100% Certyfikowane Rolnictwo Ekologiczne (BIO): Pochodzenie z kontrolowanych upraw organicznych spełniających rygorystyczne normy unijne, wolnych od syntetycznych pestycydów i nawozów sztucznych.
- Standard Clean Label (Czysta Etykieta): Skład oparty wyłącznie na czystym, wyselekcjonowanym surowcu bez sztucznych dodatków, konserwantów i bez GMO.
- Szlachetna wartość odżywcza i profil lipidowy: Dostarcza wartościowych kwasów tłuszczowych oraz mikroskładników w ich biologicznie aktywnej formie.
- Bezpieczeństwo i kulinarna uniwersalność: Idealny element codziennej, zbilansowanej diety śródziemnomorskiej, keto, low-carb oraz tradycyjnej kuchni domowej.
Właściwości prozdrowotne produktu ORZECHY LASKOWE BIO 100 g - BIO PLANET
- Potężna tarcza antyoksydacyjna (Witamina E – Tokoferol): Orzechy laskowe są jednym z najbogatszych naturalnych źródeł witaminy E, zwanej 'witaminą młodości', która chroni lipidy przed stresem oksydacyjnym.
- Wysoka zawartość jednonienasyconego kwasu oleinowego (Omega-9): Wspomaga utrzymanie prawidłowego profilu lipidowego oraz elastyczności naczyń krwionośnych.
- Wsparcie układu krwiotwórczego i nerwowego (Kwas Foliowy): Naturalna obecność folianów i witaminy B6 wspomaga procesy podziału komórkowego i regeneracji tkanek.
- Prawidłowa praca mięśni i serca (Potas i Magnez): Dostarczają kluczowych elektrolitów regulujących prawidłowe ciśnienie krwi oraz skurcze mięśniowe.
- Wysoka zawartość błonnika pokarmowego: Wspiera prawidłowy pasaż jelitowy, uczucie sytości oraz zdrowy mikrobiom jelitowy.
ORZECHY LASKOWE BIO 100 g - BIO PLANET wyprodukowano zgodnie z najwyższymi standardami europejskiego rolnictwa ekologicznego.
Wartości odżywcze
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna 2596 kJ/629 kcal Tłuszcz 61 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,7 g Węglowodany 5,0 g w tym cukry 4,3 g Błonnik 9,7 g Białko 15 g Sól 0 g Witaminy i składniki mineralne Witamina E 38,7 mg (323 %*) Miedź 1,3 mg (130 %*) Mangan 4,2 mg (210 %*) *dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej)
Skład i informacje o alergenach
Składniki: ekologiczne ORZECHY LASKOWE 100 %.
Informacja o alergenach: Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, INNE ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Sugerowana porcja produktu, spożycie dzienne: ORZECHY LASKOWE BIO 100 g - BIO PLANET
Sugerowana porcja produktu (jednorazowa): 1 garść (ok. 30 g) jako sycąca, samodzielna przekąska lub dodatek do pełnowartościowego dania.
Sugerowane spożycie dzienne: 30 do 50 g dziennie w ramach zrównoważonego jadłospisu bogatego w zdrowe lipidy.
Sposoby wykorzystania w kuchni – Inspiracje kulinarne
- Domowy krem orzechowo-czekoladowy 'Fit Nutella': Upraż 200 g orzechów laskowych w piekarniku (180°C przez 10 min) i zdejmij gorzką skórkę. Zblenduj w mocnym malakserze na masło, dodaj 2 łyżki kakao, 3 łyżki syropu klonowego i odrobinę ekstraktu waniliowego.
- Puszyste ciasto piemonckie z orzechami laskowymi (Torta di Nocciole): Zmiksuj 200 g drobno zmielonych orzechów laskowych z 3 jajkami, miodem i szczyptą proszku do pieczenia (bez mąki!). Piecz 30 minut w 175°C na puszyste, wilgotne ciasto.
- Chrupiąca posypka do pieczonych jabłek i gruszek: Posiekaj orzechy laskowe, wymieszaj z cynamonem i płatkami owsianymi, nałóż do wydrążonych jabłek i zapiecz w piekarniku z odrobiną masła Ghee.
Oto 6 fascynujących ciekawostek o produkcie ORZECHY LASKOWE BIO 100 g - BIO PLANET dla Klientów sklepu Zielony Lajkonik
- Historyczny krzew europejskich lasów: Leszczyna pospolita to jedna z pierwszych roślin drzewiastych, które skolonizowały Europę Środkową po ustąpieniu lodowca ponad 10 tysięcy lat temu.
- Piemoncki skarb cukiernictwa: Włoski region Piemont słynie z najszlachetniejszych odmian orzechów laskowych (Tonda Gentile), które stały się bazą dla słynnego kremu gianduja i pralin.
- Moc witaminy E chroniącej komórki: Garść orzechów laskowych pokrywa niemal całe dzienne zapotrzebowanie na witaminę E – jeden z najsilniejszych antyoksydantów lipofilnych w diecie człowieka.
- Tajemnica blanszowania i prażenia: Delikatne podprażenie orzechów laskowych pozwala na usunięcie cienkiej brązowej skórki i uwalnia głęboki, słodkawy aromat prażonego masła.
- Naturalne źródło kwasu foliowego dla witalności: Należą do nielicznych bakalii obfitujących w naturalne foliany, wspomagające podziały komórkowe i regenerację tkanek.
- O marce i producencie: Produkt wytwarzany zgodnie z rygorystycznymi standardami europejskiego rolnictwa ekologicznego przez BIO PLANET - seria BRĄZOWA (orzechy i pestki), gwarantując pełną identyfikowalność surowca oraz standard Clean Label.
*Zasada Zielonego Lajkonika: Przed użyciem produktu prosimy o każdorazowe zapoznanie się z informacjami o składnikach, obecności alergenów oraz symbolu rolnictwa ekologicznego bezpośrednio na etykiecie fizycznego opakowania.