FASOLKA CZERWONA KIDNEY BIO 400 g - NATURAVENA
FASOLKA CZERWONA KIDNEY BIO 400 g - NATURAVENA to certyfikowany produkt ekologiczny bogaty w wartościowe białko roślinne, błonnik oraz cenne minerały w standardzie Clean Label.
- Bogactwo białka roślinnego i błonnika: Zapewnia długotrwałą sytość i wspiera zbilansowaną dietę.
- Niski indeks glikemiczny: Stabilne źródło energii bez gwałtownych skoków glukozy.
- 100% Certyfikat BIO: Wolny od sztucznych dodatków, konserwantów i GMO.
Kod produktu: 522D-F0575
Opis
FASOLKA CZERWONA KIDNEY BIO 400 g - NATURAVENA
FASOLKA CZERWONA KIDNEY BIO 400 g - NATURAVENA to najwyższej próby produkt ekologiczny wytwarzany ze starannie wyselekcjonowanych surowców rolnictwa ekologicznego. Ekologiczna fasolka czerwona to doskonały dodatek do potraw z kuchni meksykańskiej, a także do zup, dań jednogarnkowych, sosów, dań duszonych, sałatek i past kanapkowych. Gotowana fasolka czerwona ma niski indeks glikemiczny (IG = 38), co oznacza, że jej spożycie nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i jest doskonała dla diabetyków oraz osób z insulinoopornością. Wysoka zawartość białka i błonnika pokarmowego. Fasolka czerwona ma wysoką zawartość potasu, fosforu, magnezu, żelaza, cynku, miedzi, manganu i molibdenu. Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Żelazo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Żelazo pomaga także w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie, przyczynia się do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych u dzieci oraz odgrywa rolę w procesie podziału komórek. Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych oraz pomaga zachować zdrową skórę. Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry i włosów. Miedź pomaga także w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie. Mangan pomaga w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych. Molibden przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu aminokwasów siarkowych. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne. Ilość niezbędna do uzyskania korzystnego efektu: 50 g produktu. SPOSÓB PRZYGOTOWNIA Uprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 minut. Posolić pod koniec gotowania. Stanowi bezkompromisowy wybór dla osób poszukujących naturalnych produktów najwyższej próby w standardzie czystej etykiety (Clean Label).
Producent / Właściciel marki: NATURAVENA
Adres producenta: BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
Certyfikacja i standard: Certyfikowane Rolnictwo Ekologiczne (BIO / Euro-Liść) | Standard Clean Label
Dlaczego warto wybrać ten produkt?
- 100% Certyfikowane Rolnictwo Ekologiczne (BIO): Pochodzenie z kontrolowanych upraw organicznych spełniających rygorystyczne normy unijne, wolnych od syntetycznych pestycydów i nawozów sztucznych.
- Standard Clean Label (Czysta Etykieta): Skład oparty wyłącznie na czystym, wyselekcjonowanym surowcu bez sztucznych dodatków, konserwantów i bez GMO.
- Wysoka wartość odżywcza i profil aminokwasowy: Dostarcza wartościowego białka, składników odżywczych oraz minerałów w ich biologicznie aktywnej formie.
- Bezpieczeństwo i kulinarna uniwersalność: Idealny element codziennej, zbilansowanej diety wysokobiałkowej, roślinnej, keto oraz tradycyjnej kuchni domowej.
Właściwości prozdrowotne produktu FASOLKA CZERWONA KIDNEY BIO 400 g - NATURAVENA
- Bogactwo Antocyjanów i Białka Roślinnego: Czerwona fasola Kidney słynie z charakterystycznej ciemnoczerwonej skórki bogatej w antyoksydanty flawonoidowe chroniące komórki przed stresem oksydacyjnym.
- Wysoka zawartość Żelaza, Manganu i Potasu: Wspomaga prawidłową produkcję czerwonych krwinek, transport tlenu oraz regulację ciśnienia tętniczego.
- Wsparcie perystaltyki jelit (Błonnik prebiotyczny): Frakcje błonnikowe wspierają mikrobiom jelitowy i regularny rytm wypróżnień.
- Wzorcowe źródło węglowodanów o niskim IG: Zapewnia stabilny dopływ energii dla sportowców i osób dbających o niski poziom cukru.
- Czystość rolnictwa ekologicznego BIO: Uprawiana bez syntetycznych nawozów chemicznych i pestycydów.
FASOLKA CZERWONA KIDNEY BIO 400 g - NATURAVENA wyprodukowano zgodnie z najwyższymi standardami europejskiego rolnictwa ekologicznego.
Wartości odżywcze
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 1334 kJ/317 kcal Tłuszcz: 1,5 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g Węglowodany: 40 g w tym cukry: 1,2 g Błonnik: 23 g Białko: 24 g Sól: 0,03 g Składniki mineralne Potas 1490 mg (75 %*) Fosfor 612 mg (87 %*) Magnez 164 mg (44 %*) Żelazo 6,58 mg (47 %*) Cynk 3,29 mg (33 %*) Miedź 0,865 mg (87 %*) Mangan 1,67 mg (84 %*) Molibden 572 mcg (1144 %*) *dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej)
Skład i informacje o alergenach
Składniki: ekologiczna fasolka czerwona kidney 100 %
Informacja o alergenach: Produkt może zawierać ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Sugerowana porcja produktu, spożycie dzienne: FASOLKA CZERWONA KIDNEY BIO 400 g - NATURAVENA
Sugerowana porcja produktu (jednorazowa): 1 porcja (ok. 50–70 g suchego ziarna lub 100–150 g ugotowanej / odsączonej z zalewy).
Sugerowane spożycie dzienne: 1 porcja 3 do 5 razy w tygodniu lub codziennie jako główne źródło białka w diecie roślinnej.
Sposoby wykorzystania w kuchni – Inspiracje kulinarne
- Aromatyczne meksykańskie Chilli Sin Carne: Podsmaż cebulę, czosnek, paprykę i kumin. Dodaj czerwoną fasolkę Kidney, kukurydzę, passatę pomidorową i kostkę gorzkiej czekolady. Gotuj do zgęstnienia, podawaj z ryżem i kolendrą.
- Wytrawna sałatka meksykańska z awokado i limonką: Wymieszaj fasolkę Kidney z pokrojonym awokado, pomidorkami koktajlowymi, czerwoną cebulą i kolendrą. Skrop sosem z limonki i oliwy Extra Virgin.
- Kremowy pasztet z czerwonej fasoli z orzechami: Zblenduj ugotowaną fasolkę z podsmażoną cebulką, majerankiem, zmielonymi orzechami włoskimi i sosem sojowym na gęstą pastę kanapkową.
Oto 6 fascynujących ciekawostek o produkcie FASOLKA CZERWONA KIDNEY BIO 400 g - NATURAVENA dla Klientów sklepu Zielony Lajkonik
- Nazwa pochodząca od kształtu nerki: Angielska nazwa 'Kidney bean' wzięła się z uderzającego podobieństwa ziaren do kształtu ludzkiej nerki – w dawnej teorii sygnatur wierzono, że wspiera ona układ moczowy.
- Kultowy składnik kuchni Tex-Mex i Ameryki Środkowej: Czerwona fasola od tysięcy lat stanowi podstawę żywieniową ludów Mezoameryki, będąc nieodłącznym elementem chili con/sin carne i burrito.
- Intensywny barwnik pełen polifenoli: Głęboki bordowy kolor łupiny to zasługa wysokiej koncentracji antocyjanów – naturalnych przeciwutleniaczy chroniących serce.
- Konieczność odpowiedniego gotowania: Fasola Kidney naturalnie zawiera fitohemaglutyninę, która ulega całkowitej dezaktywacji podczas gotowania, dlatego ziarna moczy się i gotuje do pełnej miękkości.
- Certyfikowane uprawy ekologiczne BIO: Ekologiczna fasola Kidney rośnie na naturalnych polach bez użycia chemicznych desykantów przed zbiorem.
- O marce i producencie: NaturAvena to polska marka promująca zdrowy styl życia, dostarczająca certyfikowane produkty rolnictwa ekologicznego w standardzie czystej etykiety.
*Zasada Zielonego Lajkonika: Przed użyciem produktu prosimy o każdorazowe zapoznanie się z informacjami o składnikach, obecności alergenów oraz symbolu rolnictwa ekologicznego bezpośrednio na etykiecie fizycznego opakowania.
